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Assistência Neurocirurgica Paulista

Artrose Lombar e a degeneração da articulação

Artrose Lombar: Entenda a doença articular degenerativa

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A artrose lombar é uma das condições mais comuns que afetam a coluna, especialmente em pessoas acima dos 50 anos. Essa doença articular degenerativa pode causar dores intensas, rigidez e limitações nos movimentos, comprometendo a qualidade de vida.

A artrose lombar, também conhecida de osteoartrite da coluna lombar, é uma condição que afeta as articulações das vértebras na região inferior da coluna. Com o passar dos anos, e dependendo da profissão e rotina da pessoa, a cartilagem que reveste essas articulações se desgatam, causando atrito entre os ossos.

Como acontece o processo degenerativo?

  • Desgaste da cartilagem: A camada que protege as articulações se torna fina ou desaparece;
  • Formação de osteófitos: Pequenos esporões ósseos que podem irritar os nervos e aumentar a dor;
  • Inflamação: O atrito constante gera inchaço e rigidez na área afetada.

Essa degeneração é gradual e tende a piorar com o tempo se não for tratada adequadamente.

Por que a artrose lombar ocorre?

A artrose lombar tem causas multifatoriais, e vários fatores podem contribuir para seu desenvolvimento.

Principais causas e fatores de risco

  1. Envelhecimento: O desgaste natural das articulações ao longo dos anos;
  2. Sobrecarga: Trabalho pesado ou prática de esportes de alto impacto;
  3. Má postura: Estresse repetitivo na coluna devido a hábito posturais inadequados;
  4. Obesidade: O excesso de peso aumenta a pressão sobre as articulações lombares;
  5. Predisposição genética: Histórico familiar de doenças articulares.

Sintomas da artrose lombar

Os sinais da artrose lombar podem variar em intensidade e interferem diretamente na rotina do paciente.

Principais sintomas da artrose lombar:

  • Dor persistente na região lombar, que piora com o movimento;
  • Rigidez matinal ou após longos períodos sentado;
  • Dificuldade em realizar movimentos como dobrar ou girar o tronco;
  • Sensação de fraqueza nas pernas em casos mais avançados;
  • Em alguns casos, dor irradiada para os membros inferiores.

Prevenção da artrose lombar

Embora o envelhecimento seja inevitável, é possível adotar hábitos para retardar ou evitar o desenvolvimento da artrose lombar.

Dicas de Prevenção:

  1. Manter um peso saudável: Isso ajuda a reduzir a sobrecarga nas articulações;
  2. Praticar atividades físicas regularmente: Fortalecer a musculatura que sustenta a coluna;
  3. Postura: Deixe sua postura correta durante o trabalho, exercícios e principalmente se você trabalha sentado. Busque ter um ambiente ergonômico ao seu redor;
  4. Evitar esforço repetitivo: Especialmente em atividades que envolvam levantamento de peso;
  5. Manter uma dieta rica em nutrientes: Consuma alimentos ricos em cálcio, vitamina D e ômega-3, que ajudam na saúde articular.

Tratamentos para artrose lombar

O tratamento da artrose lombar tem como objetivo aliviar a dor, reduzir a inflamação e melhorar a mobilidade. Na maioria dos casos, opta-se inicialmente por terapias conservadoras e minimamente invasivas. São eles:

  • Fisioterapia: Exercícios que fortalecem a musculatura e melhoram a postura;
  • Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios para alívio dos sintomas;
  • Terapias alternativas: Acupuntura e hidroterapia podem complementar o tratamento;
  • Infiltrações guiadas: Aplicações de medicamentos diretamente na articulação afetada para alívio rápido e eficaz.

Tratamentos minimamente invasivos

Se os tratamentos conservadores não foram suficientes, outros tratamentos podem ser indicados e, apesar de serem mais invasivos, graças a novas tecnologias, ainda é possível ser feito de formas minimamente invasivas.

  1. Radiofrequência: Técnica que bloqueia os nervos responsáveis pela dor;
  2. Infiltrações guiadas por imagem: Precisão no alívio da inflamação;
  3. Cirurgia endoscópica: Remoção de esporões ósseos ou reparo das articulações com mínima agressão aos tecidos ao redor.

Vantagens dos tratamentos minimamente invasivos

  • Recuperação mais rápida;
  • Menor risco de complicações;
  • Redução da dor pós-operatório;
  • Preservação das estruturas saudáveis da coluna.

A Assistência Neurocirúrgica Paulista e a artrose lombar

Na Assistência Neurocirúrgica Paulista, somos especialistas em tratamentos de ponta para condições da coluna, incluindo artrose lombar.

Por que escolher a Assistência Neurocirúrgica Paulista?

  • Tecnologia avançada: Uso de técnicas como endoscopia e infiltrações;
  • Foco em procedimentos minimamente invasivos: Alívio eficaz da dor com menor impacto no corpo;
  • Equipe altamente qualificada: Atendimento personalizado e humanizado.

Nosso objetivo é oferecer soluções que devolvam a qualidade de vida aos pacientes com o menor desconforto possível.

Agende uma consulta e comece hoje mesmo o seu tratamento e prevenção da artrose lombar.

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